O início foi complicado, como já era de se esperar. A asma
foi o vilão a ser vencido nestas primeiras oito semanas. Ainda não estou livre
dela, mas consegui reduzir significativamente o uso dos medicamentos.
Tive poucas dores musculares, que foram bem contornadas com
o alongamento após os treinos.
A sétima semana terminou com um treino até a praia. Consegui
esticar a corrida até a esquina da Av. Presidente Backer e retornar. Fato raro, já que os
treinos deste primeiro ciclo foram curtos.
Vamos em frente!
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